卤制品的营养成分主要有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素,崇安区卤菜培训,蛋白质对人类的生长发育特别重要,动物蛋白比植物蛋白含有的氨基酸的更丰富,并且与人类的肌肉组织非常相似,而卤制品的原料多是肉类,卤菜培训机构,卤制品可以提供优质蛋白质。卤制品中还含有丰富的维生素,包括水溶性的如维生素B1、B2、B6、B12,烟酸、泛酸、叶酸等和脂溶性的维生素如维生素A、维生素D、维生素E。维生素在人体内不能自己合成,必须从食物中摄取。卤制品会不同程度的含有钠、钾、钙、镁、铁、磷、铜、锌等矿物质。卤制品也会含有脂肪、糖类等物质,可以为人体提供能量。当然在煮制过程中能损失部分可溶性蛋白质、维生素能微量元素外,卤制品还是基本能保持原材料的营养。
当然就营养方面来讲,肯定是新鲜的食物Zui有营养,营养之外,我们也会对食物的即食性、口感等有要求,食物才会有如此众多的加工方法。需要注意的是,在卤制品加工过程中会有盐、糖、防腐剂的加入,还是适可而止比较好,如果有不良商贩为了谋取利益而加入有害物质,那就更不用谈什么营养了。咱们消费者在购买卤制品的时候应该在正规的熟食店或者是正规超市购买,这样买到的产品都能保证新鲜和安全。
那做卤菜到底有多少利润呢?
相信大家都比较关注这个问题,下面我来具体分析一下卤菜的毛利润。
1、卤猪系列的毛利大概是在百分之四十左右,利润中等,胜在卤猪系列销售额较高,整体利润额还算可以。
2、鸡鸭货系列,一般利润在百分之三四十,也有更高的,总体来说利润比猪货稍高,进货成本相对较低,一般一个板鸭不到十块钱,在稍微高1档的地方销售额也比较高,利润能达到百分之五十以上。
3、利润Zui1高的当然数凉菜系列,一般的凉菜系列在郑州是卖十块钱一斤,成本一般都不会到四块,要看这个,整体毛利肯定在百分之六十以上,凉菜一般都卖不完,会有一些尾货出现,导致利润率一般在百分之五十左右。
(一)谷物和熟食为主。从新石器时代,我国就已经进入农耕社会,人们的饮食开始以谷物为主。春秋战国以后,卤菜培训哪家好,小麦成为北方的主粮,而稻米则在南方一枝独秀,历经数千年,其主粮地位也一直未变。由于我国古代生产力发达,生活在以中原地区为中心的汉民族一直采用火来烹饪食物,受其影响,我国其它民族也大多以熟食为主,只保留有极少的生食习惯。
(二)素食为主,肉食为辅。《黄帝内经·素问》很早就提出五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充的科学饮食结构,而谷、果、菜均为植物性食物。正是这种以粮食为主,辅以适量的肉食
、豆制品、蔬菜、水果等杂食型的食物结构,体现了中国饮食中养生思想的精华。
(三)讲究五味调和。“调味”是中国饮食中的核心之一,注重五味平和而勿使过偏是我国饮食结构的一大特点。
现在我们的食物结构远远不能满足于此。色香味十全是整个饮食界公认的评判标准。不像以前只要味道不错就OK啦,从里没有在意过他的卖相。现在如果说你的东西颜色不美丽,那么顾客就会很嫌弃,主观意识觉得你这个不好,不想买,卤菜培训视频,那么结果就是你的东西无法与顾客成单,相应的你也就赚不了钱,卤之鲜特色卤菜培训很好的做到了这一点。
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